Compreendendo a dor “suja” – aquela agonia que causa a liberação de cortisol e é acompanhada de culpa e indignação – este é um passo pequeno, mas significativo, para uma diminuição do sofrimento, especialmente a nossa.
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Andei pelo distrito de Hasidsky, no Brooklyn, com outro pai, que eu acabara de conhecer no aniversário da criança.”Eu gosto aqui”, ele comentou. “Mas as pessoas cheiram mal.”
Hsst alguém comentou sobre o cheiro de uma nação inteira. Uma lua ruim rosa. Então mais um.
Ao nosso redor estavam homens em Qitsytes, sentidos. Eu bata um dedo no telefone no telefone.”Eu não sinto nada”, menti; Um cheiro quente de tormento político pendurado no ar.”É verdade?”- ele disse.”A fumaça do cigarro me deixa fora de si mesma.”Ele pressionou os calcanhares de suas palmas das mãos aos séculos. Eu estava na companhia de ant i-semita. Eu decidi escapar.
Esse aborrecimento do cara me irritou por um ano inteiro. Portanto, decidi conquist á-lo – é claro, à revelia. Li os talmudistas sobre o tema de fumar e cavei os dados sobre o uso de cigarros na comunidade ultr a-ortodoxa.(Muito baixo, pelo menos em Israel.) Mas por que eu geralmente percebi esse cara, a quem nunca havia conversado de novo, sério? Ele não ficou irritado com partículas sólidas. Seu problema era toxinas ideológicas. Não é?
A irritação é um tópico insanamente complexo. Todos dizemos que estamos irritados com tanta frequência que a conversa parece existir apenas para que possamos consertar o quão irritado estamos. O escritório está muito frio. Muito molhado. Meus colegas batem os chinelos em suas solas. É nojento.
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Mas com todo o fato de as pessoas discordarem de que são irritantes, para dar uma definição categórica de irritação surpreendentemente difícil. No livro por irritante: a ciência do que nos incomoda “, Joe Start e Flora Lichtman afirma que o sentimento de irritação afeta as ciências naturais, sociais e humanitárias.
De fato, para que os cientistas afirmassem que a irritação é estabelecida no mundo, e não em mente ou cultura, terão que encontrar estímulos anversos que sempre causam nojo, embora não sejam dolorosos. Parece uma tarefa difícil. Qualquer que seja o estado da córnea daquele cara do Boro-Park, se ele não tivesse poderosos associações culturais, tanto com cigarros (legal, nekruto, carcinogênico etc.) quanto com comunidades religiosas unidas (de partir o coração, repressivo, repressivo , interessante e interessante e interessante etc.), ele provavelmente viveu sob uma rocha secular, livre de fumar.
Mas existem incentivos negativos na natureza e, se focarmos exclusivamente na linguagem e na dinâmica do poder, a fim de entender o que é irritante, podemos perder a lógica das sensações corporais. Sirenes da polícia e chorando das crianças por natureza, por isso estamos apostando em afog á-las. Se você pode cercar desses sons, não pode ser apenas tolerante, pode ser irresponsável ou esquecer.
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Os cientistas cognitivos criaram um conceito útil que permite distinguir entre dois tipos de dor: limpo e sujo. Pura dor é a que todos os mamíferos experimentam: é claro, danos aos tecidos, bem como à dor após a morte de um amigo ou criança. A dor suja ocorre sem fim com mais frequência e se manifesta nas pessoas. Eu sou um idiota que recebeu essa queimadura solar. Por que meu primo imperioso me fez ir à praia?
Juntamente com culpa e indignação, novas explosões de cortisol vêm, que se fortalecem – ou talvez até causam dor física. Shinzen Young, professor de consciência, aconselha os pacientes moribundos a sentir dor da irritação à agonia de pura e precisão. Esta é uma tarefa difícil, mas libertadora: resolver a dor, livra r-se das histórias sobre quem e o que fez com você.
Reflexo para procurar os culpados – mulheres, judeus – essa é uma forma humana pronunciada de loucura.
A parábola do marinheiro no texto taoísta “Zhuangzi” também enfatiza o perigo de transfusão de dor suja em puro.”Se ele vê um homem em um barco, ele grita com ele para ficar longe, / Se o grito não for ouvido, ele gritará novamente.”Mas se “um barco vazio encontrar seu próprio Yalik, mesmo que ele seja uma pessoa mal configurada, ele não ficará muito zangado”.
E então me mudei para os vocais, que irritaram muitas pessoas, tanto de mau humor quanto sem ele. Fry vocal é um estilo de pronunciar palavras caracterizadas pela vibração da laringe. De fato, “Fry” está ausente. A designação exata é o “registro de pulso”. Positivo – “vibrato”.
Mas essa experiência sensorial se tornou política. Alguns ouvintes da NPR, que se queixaram amargamente do pulso de refrescantes do sexo feminino, acusam sua intolerância à “epidemia” e “escória”. Em um dos ouvintes, o som do vibrato causou um fluxo de emoções na fronteira com uma conspiração.”Ouça, eu sei que as mulheres são pressão e, em particular, as jovens que acabaram de se formar na faculdade. Além disso, provavelmente trabalharão por menos dinheiro. Mas é necessário escolher as vozes mais irritantes da linguagem inglesa mundo?”
Ouça como nosso sexista diria. Estou certo de que há uma vibração de que, mesmo que seja publicada por um falcão, possa ser registrada com certos sistemas nervosos como irritante. Também tenho certeza de que os alérgenos existem. Mas o reflexo para procurar os culpados – mulheres, judeus – essa é claramente a forma humana de loucura. Mudar da experiência com as membranas de bateria para acusar as mulheres, porque é mais fácil de operar, não apenas ilógico, mas maliciosamente.
Não somos todos os taos.(Ainda estou tentando ganhar a disputa com uma pessoa ausente.) Mas aceitar o desafio e separar a dor pura da suja é um passo pequeno, mas significativo, para reduzir o sofrimento como um todo – principalmente a nossa. TL; DR: Se você estiver irritado, siga as sensações corporais sem contar contos de fadas que Scott Prunty ou feministas causaram suas mordidas de mosquito.
Virginia Heffhannan (@Página88) é o autor do material da Wired. Ela escreveu sobre a elegante arte de emoji no lançamento de 26. 07.
Este artigo foi publicado na edição de agosto. Inscreva-se agora.
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