Isso está longe de ser a fonte mais importante de sofrimento humano. Mas a rápida disseminação de tédio ao redor do mundo já é uma crise.
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Quando, em outubro de 1918, foi introduzido um isolamento parcial em Cleveland, fechando quase todas as empresas após as 20:00, um dos autores do jornal local notou que a vida transformou “apenas em um grande vácuo, em uma enorme pilha monstruosa de nada”. Para combater a influenza espanhola, Cleveland não era tão agressivo quanto cidades como St. Louis, mas mesmo apenas uma hora de comandante da noite era um obstáculo demais para muitos moradores. Um dos artigos de notícias subsequentes observou a impaciência das pessoas da cidade sobre a cessação do isolamento social: “Uma longa estadia da casa, quando não há nada a fazer, como esperado, causará a reação da condescendência mais selvagem”.
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Como Haakon Bjorshol explicou na tese de mestrado dedicada à reação da cidade à pandemia, Cleveland foi coberto por uma sensação tangível de tédio. Fechando em suas casas, lutando com sua própria mortalidade, esperando a gripe mortal, que logo teve que infectar 28 % da população dos EUA, os Clevetianos não tiveram oportunidade de se livrar do pânico crescente por semanas. O estado espiritual deles não difere daquele em que vivemos hoje. Uma pesquisa realizada na semana passada entre quase 3. 500 adultos que vivem nas condições de quarentena nacional na Itália mostrou que o “tédio” era um dos mais mencionados pelos efeitos colaterais negativos das restrições. O tédio foi encontrado em suas respostas ainda mais do que a “solidão” ou “falta de ar fresco” e era inferior apenas à “falta de liberdade” como fonte de sofrimento.
É possível expressar séria preocupação com essa conseqüência específica do surto de coronavírus, especialmente quando há muito mais ameaças diretas e fatais. Em momentos em que tendemos a lembrar o tédio, tendemos a negligenci á-lo como uma espécie de desvantagem – um sintoma da falta de imaginação do que um enfraquecimento da saúde mental. Mas essa atitude, na melhor das hipóteses, está distante. No pior – ignora os dados conhecidos pela ciência em uma condição bastante séria.
“Parece absurdo, se dissermos que sentimos falta da pandemia”, diz Erin Westgate, professor de psicologia da Universidade da Flórida. Mas o estresse desse momento, segundo ela, “muda nossa capacidade de ser atencioso”.
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Westgate é um pesquisador do tédio e faz parte de um pequeno grupo de cientistas que soam o alarme sobre os níveis crescentes de tédio em todo o mundo. Eles observam que esse estado de espírito está associado a taxas mais altas de dependência de drogas e álcool, depressão e ansiedade. Pessoas entediadas ficam insensíveis às emoções. De acordo com vários estudos, pessoas entediadas preferem levar um choque a continuar assistindo a um vídeo seco, e são mais propensas a se envolver em comportamentos imprudentes em busca de recompensa emocional. Alguns investigadores, como Westgate, questionam-se até se o tédio constante pode estar a levar as pessoas a desafiar as ordens de abrigo no local.
Ainda mais prejudicial é o facto de tão poucas pessoas perceberem que isto pode ser um problema.”Acho que pensamos no tédio como algo infantil, o que é completamente errado”, diz Westgate. “Você não pode, por exemplo, resolver o tédio simplesmente coletando os livros, filmes, quebra-cabeças ou kits de cozimento de pão de massa fermentada certos para mantê-lo ocupado. nos próximos dias.” algumas semanas”.“O tédio é uma reação completamente natural à falta de participação significativa no mundo”, diz ela.
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Os cientistas medem o tédio em dois eixos: a capacidade de encontrar significado em uma tarefa e a capacidade de prestar atenção nela. Para que uma pessoa funcione normalmente – isto é, não sinta tédio – ambas as habilidades devem ser normais. É fácil ver como uma pandemia pode perturbar o eixo do significado: como alguns de nós agora passamos todo o tempo em casa, tudo em que dependíamos em tempos anteriores para ter significado – nossos amigos, trabalho, círculos “aqui” no Coffee Bean & amp; Tea Leaf, – tornou-se inatingível. Mas é igualmente provável que a ansiedade pandémica tenha impactado outro eixo, encurtando a nossa capacidade de atenção.
O fato de termos algo em que pensar não contribui realmente para o tédio. Pelo contrário, estudos mostram que as pessoas que trabalham constantemente e estão estressadas são tão propensas ao tédio quanto aquelas que não têm nada para fazer. A falta de estímulo não é um problema.
“Temos evidências experimentais empíricas de que as pessoas podem ficar entediadas não apenas quando algo é muito fácil, mas também quando algo é muito difícil”, diz Westgate.”Isso significa que você está sobrecarregado [e] não pode fazer o que está fazendo.”Westgate dá o exemplo de uma criança que tenta resolver um problema difícil de matemática, mas não consegue, depois desiste e exclama: “Essa matemática é chata!
